O Damasco apresenta uma grande quantidade de ferro e fibras e é uma grande fonte de vitamina A e antioxidantes. Os Damascos drageados são uma ótima opção para quem não consegue ficar sem um docinho.
BENEEFÍCIOS DO DAMASCO
Fonte de antioxidantes: ajudam a reduzir e eliminar os radicais livres.
Promove a saúde do coração: por serem ricos em fibras, auxiliam a reduzir o colesterol ruim e a aumentar os níveis do colesterol bom.
Contribui na saúde da visão: rico em Vitamina A, auxilia a prevenir doenças de visão.
Ajuda a fortalecer os ossos: o Damasco é uma fonte rica em Cálcio e Potássio, componentes que auxiliam no fortalecimento dos ossos.
COMO CONSUMIR O DAMASCO DRAGEADO COM CHOCOLATE 70% CACAU
O Damasco drageado pode ser consumido como snack ou adicionado à granolas, iogurtes ou cereais.
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