O consumo de ácidos graxos ômega 3 auxilia na manutenção de níveis saudáveis de triglicerídeos. Auxilia na redução dos níveis de triglicerídeos e colesterol ruim (LDL).
O conjunto de ômega 3, 6 e 9 também é conhecido como ácidos graxos essenciais, que são gorduras consideradas fundamentais para um melhor desenvolvimento e funcionamento do seu corpo. Como não são produzidas por nosso corpo, devem ser adquiridas através da alimentação ou suplementação.
Sugestão de suo: Tomar 2 cápsulas ao dia.
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