Boldo em Folhas Importado -5kg

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Plectranthus barbatus, conhecido pelo sinónimo taxonómico Coleus forskohlii e pelos nomes comuns de boldo-graúdo, boldo-da-terra, boldo-de-jardim, falso-boldo, boldo-brasileiro, alumã, boldo-peludo, boldo-veludo, boldo-do-reino e malva santa, é uma espécie de arbustos perenes da família Lamiaceae (labíadas), originária da região Paleotropical (da África à Índia). A espécie é utilizada como planta ornamental nas regiões tropicais e subtropicais e como planta medicinal, sendo uma importante fonte de forskolina, um diterpeno com forte atividade biológica e usos farmacológicos, antiácido e hepatoprotetor.

O boldo em folhas pode trazer vários benefícios à saúde, como:

  • A planta estimula a vesícula biliar e aumenta as secreções gástricas, o que ajuda a aliviar problemas digestivos como má digestão, azia, prisão de ventre, cólicas intestinais, gastrite e colites.
  • O boldo contém substâncias antioxidantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas que ajudam a proteger as células do fígado.
  • Combater o envelhecimento precoce: As propriedades antioxidantes do boldo ajudam a neutralizar os radicais livres no corpo, que são responsáveis por causar danos celulares.
  • A boldina, substância antimicrobiana presente no boldo, pode ajudar a inibir bactérias, fungos e outros microrganismos causadores de infecção. 

 
O boldo pode ser consumido em chá, cápsulas ou misturado a sucos. Para preparar o chá, pode-se usar uma colher de folhas de boldo-do-chile picadas ou um sachê de chá e adicionar 150 mililitros de água fervente, deixando descansar por cinco a dez minutos. A recomendação é consumir no máximo 400 mililitros ao dia. 
 
O boldo não deve substituir nenhum antibiótico e só deve ser usado sob orientação de um médico. Pessoas com histórico de hipertensão devem evitar o chá de boldo, pois ele tem sido associado ao aumento da pressão arterial. 
 

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