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Castanha de Caju em Banda sem Sal Torrada - 11,34kg

Código: DY26A5GG8

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De cultivo comum no Brasil, o fruto é originário da região Nordeste, já que nosso clima é tropical, assim como na Índia, outra região de comum cultivo. Os países que lideram a produção de castanha de caju são Brasil, Moçambique, Nigéria e Tanzânia.

A castanha de caju crua em banda é um alimento funcional que apresenta vários benefícios à saúde, como:

É rica em antioxidantes, o que ajuda a prevenir o envelhecimento precoce e a combater os radicais livres.
Contém selênio, que ajuda a proteger a saúde do cérebro, e vitamina E, que contribui para a prevenção de doenças como Alzheimer.
É rica em fibras, o que ajuda a manter o ritmo intestinal e a prevenir a constipação.
Ajuda a promover a saciedade e a controlar o peso.
É rica em minerais e ajuda a fortalecer os ossos e os músculos.
Ajuda a manter o bom funcionamento do sistema cardiovascular.

A castanha de caju crua pode ser consumida como snack ou adicionada a receitas como bolos, tortas, biscoitos, iogurtes e granolas.

A recomendação geral é consumir cerca de 5 unidades de castanha de caju por dia.